食物卡在鼻腔后端（食物卡在鼻腔深处咋办） 老感觉有痰粘在喉咙怎么办1、饮食调整：避免辛辣、油腻等刺激性食物，减少烟酒的摄入，以减轻对咽喉部的刺激。增加水分摄入：多喝水有助于稀释痰液，缓解喉咙不适感。保持口腔清洁：定期刷牙、漱口，减少口腔内的细菌滋生，有助于预防咽喉感染。2、为了缓解这一症状，建议早晨起床后先喝一杯温水，这有助于稀...
